Yenitip Convid-19 Virüsüne Karşı 14 Gün Kuralı Nedir?

Yenitip Convid-19 Virüsüne Karşı 14 Gün Kuralı Nedir?

Yenitip Convid-19 Virüsüne Karşı  14 Gün Kuralı  Nedir?

14 GÜN KURALI NEDİR?

  • Yurt dışına çıkmayın. Seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
  • Dönüşte ilk 14 günü evde geçirin.
  • Ziyaretçi kabul etmeyin ve kendiniz izole edin.
  • İzole edilmiş kişinin odasına maskesiz girmeyin.
  • Odanızı sık sık havalandırın.
  • Özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarla temas kurmayın.
  • Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye ovarak yıkayın.
  • Sık kullandığınız yüzeyleri her gün temizleyin.
  • Havlu gibi hiçbir kişisel eşyayı ortak kullanmayın.
  • Kıyafetleriniz 60 ya da 90 derecede normal deterjanla yıkayın.
  • Güçlü bir bağışıklık sistemi için bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
  • Evden çıkmak zorunda kalırsanız mutlaka maske takın.
  • Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.